Raw chocolate Recipi

久しぶりのローチョコレート!

なかなか時間がゆっくりとれないので
子供がいない隙にパパッと作りました。
今日はナッツたっぷりで。

レシピ
・ローカカオパウダー 4cup 
・ローアガベ 1cup
・ココナッツオイル 1 2/1 cup
・キャロブパウダー 50g
・生くるみ 2/1cup
・生カシューナッツ 3/1cup
・生アーモンド 1cup

材料はiherbで購入。安いし、日本で手に入らない物がいっぱい!
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材料を加えてよくまぜまぜ。
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冷蔵庫で数時間寝かせて
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食べる分だけ適当な大きさにカットし
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ビンなどに入れ冷蔵庫で保存。
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by nao-vortex | 2011-05-24 14:12 | Raw food  

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