今日は、ミカン、バナナ、パイナップル、冷凍マンゴー、ミネラルウォーター。(りんご入れ忘れ)
私の午前中のメニューは週に2回は(ヨガの日)水以外何も摂らない、週に2回はグリーンスムージー、後の日は、好きな物を(ロークッキーやフルーツ、パンなど)少し食べると言う感じ。
午前中は、アバウトなロー(Law、生)生活してます(^-^;
# by nao-vortex | 2012-01-14 09:50 | Raw food
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